To nadzwyczaj częste pytanie i nadzwyczaj w wielu przypadkach stosowany materiał. Niemniej jednak do wykorzystania w saunie nie jest zanadto wielokrotnie polecany. Izolacja z płyt styropianowych nie jest korzystna, albowiem materiał ten nie cechuje się odpornością na najwyższą temperaturę. Izolacja sauny ma tak ważne znaczenie wielokrotnie ze względów ekonomicznych – to właśnie dzięki odpowiednio wykonanej izolacji kabiny, jej czas nagrzewania jest krótszy, a co za tym idzie o wiele zmniejszają się wydatki użytkowania tej porywającej przyjemności. Sauna mająca być miejsce komfortowym i bezpiecznym, musi być wyposażone w bezpieczne oświetlenie – akcesoria do sauny. W tym celu potrzebne jest wykorzystanie wyjątkowych opraw oświetleniowych – żarówki na wskroś zasłonięte są szczególnym kloszem. Dla dodatkowego bezpieczeństwa należałoby jest oprawić je pomocnymi abażurami, pamiętając, że oświetlenie nie powinno być za silne – tylko wówczas będzie dopisywać relaksowi. Przy montowaniu światła należałoby jest znać bezpieczna odległość żarówek od sufitu – fachowcy sugerują, iż jest to 30 centymetrów. Jeżeli chcemy wprowadzić dodatkowy, przyjemny nastrój, możemy umieścić światło także pod ławkami. Ze względów obronności oświetlenie przenigdy nie powinno być umieszczone bezpośrednio pod piecem.